クライミングにはヒマラヤなどの巨大な壁を登るものから、氷を登るものや、河原などの
小さな岩を登るものまで様々な種類があり、それらを総称してクライミングと呼び、
登る人のことをクライマーと呼びます。

フリークライミングとは、その中でも最もシンプルなスタイルで、わずかな道具で手軽に
始められるクライミングです。
基本的に自分の手足だけを頼りにして、ジャングルジムや木登りのような感覚で
壁（岩）を登ります。

また、スポーツクライミングとフリークライミングという言葉が混同されることがよく
ありますが、スポーツクライミングとは特に安全性を高めた環境で行うフリークライ
ミングのことを指します。

登山とフリークライミングは関連性こそあるものの、別のスポーツ(遊び)と言えるでしょう。
多くの場合、フリークライマーは山登りを目指しているわけではありません。

フリークライミングは握力や腕力で登るというイメージがあるかもしれませんが、
力よりもむしろバランス感覚や柔軟性、足の置き方や身のこなし方といった総合的な
運動能力を使って登ります。このため、子供や女性の方がスムーズに登れることもめず
らしくありません。

登るためにあれこれと動きを考えつつ体を動かすので、自分の体を使ってパズルを
解くような楽しさがあります。

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